今年の夏山山行は、どうだったでしょうか？　

「こんなに疲れると思わなかった」「思った以上にコースが長かった」「傾斜がきつくなると息が上がって足が上がらない」「他のメンバーと歩くペースが違って疲れた」・・・等々

こんな方は、一度、自分のペースを知るＥペース登山（運動能力測定山行）に参加して、自分に合った歩き方を見つけてみませんか！

講座６　Eペース登山（運動能力測定山行）「豪雨の影響で延期実施」

２０１８年１０月２８日（日）　

８時集合・受付　　太宰府市・かまど神社駐車場

８時～９時半　斎館にて登山前検査（尿・血圧・体重・敏捷性・筋脚力・握力・閉眼片足立ちなど）

９時半～15時　かまど神社より宝満山または三郡山往復中に心拍数などの記録を取る

15時～16時半　登山後検査（登山前検査と同様）登山後検査終了した者より解散となる

◇対象者　1日6時間程度を無理なく歩ける登山愛好者

◇定員　　３０名程　　

◇受講料　一般　１０００円　　労山会員　５００円

　資料代・傷害保険料含む（交通費・実技費用は実費）

◇申込み方法　　

福岡県勤労者山岳連盟　組織委員会・ハイキング講座係

福岡市博多区博多駅東２－８－２２　第一よしみビル　705号　

電話０９２－４０９－２８１０　　FAX０９２－４０９－２８１２

ＰＣメール　jwaf_fukuoka@wave.plala.or.jp　

所定の受講申込書に必要事項を記入し、FAXかメールでお申込み下さい。　

◇お問い合わせ　担当者　有松　携帯070-4480-9029　　大塚　携帯090－1515－4881 　

メール　bccefo2k113@gmail.com　

締切り日　　講座の５日前まで　　　※定員になり締切りいたします。　

◇主催　福岡県勤労者山岳連盟　　　　　　　　　

※当日の荒天（大雨や台風等）が予報される時は、中止または延期する場合があります。

2018.09