登山ビギナー講座６　Eペース登山ご案内

今年の夏山山行は、どうだったでしょうか？　

「こんなに疲れると思わなかった」「思った以上にコースが長かった」「傾斜がきつくなると息が上がって足が上がらない」「他のメンバーと歩くペースが違って疲れた」・・・等々

こんな方は、一度、自分のペースを知るＥペース登山（運動能力測定山行）に参加して、自分に合った歩き方を見つけてみませんか！

講座６　Eペース登山（運動能力測定山行）

２０１９年１０月２７日（日）　８時集合・受付　　太宰府市・かまど神社駐車場

８時～９時半　斎館にて登山前検査（尿・血圧・体重・敏捷性・筋脚力・握力・閉眼片足立ちなど）

９時半～15時　かまど神社より宝満山または三郡山往復中に心拍数などの記録を取る

15時～16時半　登山後検査（登山前検査と同様）

　　　　　　　登山後検査終了した者より解散となる

◇対象者　1日6時間程度を無理なく歩ける登山愛好者

◇定員　　３０名程　　

◇受講料　一般　１０００円　　労山会員　５００円

資料代・傷害保険料含む（交通費・実技費用は実費）

◇申込み方法

①、ファクシミリで申し込み

所定用紙（下のリンクよりダウンロード可能）に必要事項を記入

FAX：０９２－４０９－２８１２までお送り下さい。

②、メールで申し込み

MAIL：fwaf000@gmail.comまで添付し送信下さい。

③、WEBにて申し込み

下記のリンクから申し込みフォームリンク（https://forms.gle/7MyPt44wtoLPHjmN8）へアクセスし入力後送信

◇お問い合わせ　担当者　高山　携帯090-7539-1021　　

　　　　　　　　　　　　大塚　携帯090-1515-4881 　メール：　bccefo2k113@gmail.com　

締切り日　　講座の５日前まで　　　※定員になり締切りいたします。　

（講座６チラシPDF版）

（講座６チラシWord版）

（講座６参加申し込みフォーム）